Das abwechslungsreiche Übungsprogramm für Senioren ist mit Trainingseffekten für alle Muskelgruppen verbunden und zielt auf eine gute „Rundum“-Beanspruchung.
Geselligkeit ist Trumpf: das ungezwungene Üben und Lachen,die persönliche Kontaktaufnahme und das gemeinsame Bewegungserlebnis prägen den Gymnastiktreff.
► donnerstags 1500 – 1545 Uhr